脳は、休むことなく働き続けている。 「旅行に行きたい」「今日は暑い、寒い」「車のクラクションの音」等、深い思考をしていなくとも、脳は常に何かを感じ、何かを考えている。 眠っている時でさえ、夢を見ている。 意識してあげなければ、脳を休めることは…
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